INFORMAZIONI SULL'APNEA
Che cos'è l'apnea?
Hai mai sognato di esplorare passivamente il mondo sottomarino senza attrezzature? L'apnea è il modo più naturale e sereno di esplorare le profondità degli oceani con un impatto minimo. È anche il modo migliore per liberarti e passare più tempo a goderti la bellezza e il silenzio del mare. Chiunque abbia trattenuto il respiro sott'acqua si è liberato. Tuttavia, l'apnea non consiste semplicemente nel vedere per quanto tempo puoi trattenere il respiro o quanto in profondità puoi fare un singolo respiro. Devi creare l'atteggiamento giusto e prestare attenzione ai limiti del tuo corpo e della tua mente. Il vero fascino dell'apnea è nel silenzio e nella calma che porta alla vita frenetica delle persone.
Istruzione apnea
I corsi AIDA stabiliscono lo standard nell'educazione internazionale in apnea. La scala AIDA supporta il tuo sviluppo come apneista dal livello principiante a quello istruttore. Puoi accedere alla scala didattica AIDA a livello AIDA1 introduttivo o AIDA2 Freediver a seconda di quanto ti senti a tuo agio nell'acqua. La scala educativa di AIDA riguarda ma sviluppa le tue abilità per un'apnea controllata in sicurezza. Puoi trovare maggiori dettagli nella sezione AIDA.1 , AIDA.2 e AIDA.3 in questo sito.
